黄瓜有什么美容作用 贴黄瓜会变白吗？

最近打算去拍婚纱照，但是皮肤很干燥也越来越黑，怎么在短时间内让皮肤变得光滑白嫩呢，听朋友说，坚持贴黄瓜，可以有美白功效，还可以起到保湿补水的效果。是真的吗，下面天天生活网小编就具体给大家说说长期贴黄瓜片真的对皮肤有帮助吗？

全文目录：

1、黄瓜敷脸可以美白吗 
2、黄瓜对皮肤的功效与作用
3、黄瓜片美白法具体步骤：
4、黄瓜敷脸的诀窍
5、黄瓜敷脸要敷多长时间
6、黄瓜敷脸之后需要清洗吗

黄瓜敷脸可以美白吗 

可以。 黄瓜内含有维生素C和果酸等营养成分，维生素C具有美白淡斑的功效，这大家都不陌生，而果酸能够令肌肤焕然一新，有着美白、祛斑、除皱的功能，因此用黄瓜敷脸是可以美白的，但是想要看到美白效果，必须要坚持敷。

黄瓜对皮肤的功效与作用

黄瓜的功效与作用黄瓜含有丰富的营养，包括维生素C、胡萝卜素和钾，还含有能够抑制癌细胞繁殖的成分。因此，从营养学的角度，是十分适合大家长期食用的蔬菜之一。

美容：黄瓜是一味可以美容的菜蔬，被称为“厨房里的美容剂”，经常食用或贴在皮肤上可有效地抗皮肤老化，减少皱纹的产生，并可防止唇炎、口角炎。因此，黄瓜是很好的减肥品。

减肥：它有一种可以防止脂肪的作用，黄瓜是很好的减肥品。爱吃甜食得人，可以吃些黄瓜，会帮助我们达到减肥的目的。但是要吃新鲜的黄瓜哦。

加速新陈代谢：黄瓜以清香多汁而著称，含相当多的蛋白质及钾盐等。钾盐具有加速血液新陈代谢、排泄体内多余盐份的作用。幼儿吃后能促进肌肉组织的生长发育，成人常食对保持肌肉弹性和防止血管硬化有一定的作用。

黄瓜片美白法具体步骤：

1、将黄瓜给洗净，然后去皮，再切成薄片。

2、将脸给洗净，直接敷上黄瓜片。

3、敷上15~30分钟，然后拿走再按摩片刻，随后将脸给洗净。

4、建议在晚上睡觉之前使用该方法，会让肌肤得到更充分的保养。

黄瓜敷脸的诀窍

很多人觉得黄瓜直接敷脸能达到美白补水的效果其实结果恰恰相反。看看专家的说法：黄瓜敷脸的做法其实不可取。新鲜的黄瓜片表面会生成一种露珠状的黏稠物，会短暂造成皮肤紧绷，但会使皮肤更加干皱。皮肤作为人的第一层保护膜，无论黄瓜含有多少种营养，但想通过敷的方式改善皮肤，几乎是不可能的。黄瓜本身富含水分，的确可以起到润肤效果，但皮肤不会吸收。当含有水分的黄瓜从脸上拿走时，脸上的‘水源’就会消失，很自然就会出现皮肤紧的情况。皮肤真正能吸收到的水分少之又少，效果甚至不如多喝一杯水来得快。

黄瓜敷脸要敷多长时间

一般敷脸时间为15-20分钟，黄瓜片敷脸是为了保持面部水分和营养，所以一般要控制使用敷脸黄瓜片的时间。时间过长，黄瓜片会氧化起皱，面部水分流失。如果时间太短，面部皮肤无法完全吸收黄瓜中的营养。

黄瓜敷脸之后需要清洗吗

建议清洗。黄瓜片敷脸后，最好是要进行清洗，因为黄瓜中含有一定量的黏性物质。如果不清洁面部，黄瓜的残留物会堆积过多，导致面部毛孔堵塞，不仅会起到保湿的作用，还会导致皮肤长痘痘、长痘痘。建议使用敷脸黄瓜片后用温水洁面，然后用爽肤水和面霜来保养脸部。