咳嗽乏力、嗅觉味觉下降怎么办？怎么恢复正常生活

自从感染新冠病毒之后，就好像失去了嗅觉味觉一样，每天食欲不振，咳嗽乏力，没有精神，那么大概需要多长时间才能恢复到正常的生活呢，下面天天生活网小编就给大家具体科普下相关知识，希望可以帮助到大家。

全文目录：

1、嗅觉和味觉异常怎么办
2、感冒后嗅觉失灵的原因和解决方法
3、新冠吃不下去饭怎么办

嗅觉和味觉异常怎么办

在医学认为嗅觉味觉异常，可能是老年疾病的征兆，在这种情况下，主要是由于神经不敏感导致的，建议患者去医院做一个详细的检查，听从医生的建议，服用药物做到发现早治疗。也有一些患者是由于大脑疾病导致神经受阻，引起嗅觉味觉异常，在这种情况下，要服用刺激神经的药物，恢复嗅觉味觉正常。当我们出现嗅觉味觉异常的时候，要对症治疗，经常锻炼身体，参加户外活动，促进细胞的新陈代谢，加速血液循环，能够改善身体出现的疾病，一定要积极的配合医生的治疗。

感冒后嗅觉失灵的原因和解决方法

一、感冒导致的鼻腔顶部炎症水肿，使嗅觉颗粒和嗅上皮不能有效接触，这种情况一般在感冒后会逐渐恢复，不要着急，但建议不要吃辛辣刺激性食物，注意休息;

二、感冒病毒损伤了嗅上皮，这种情况就比较棘手，但早期治疗仍然是关键，医生一般会用一些营养神经的药物或一些鼻腔喷雾剂，力求恢复。

三、如果经过长时间的治疗和观察，病情仍不能好转，甚至嗅觉功能进一步减退，伴有鼻腔有出血、堵塞、嗜睡、眩晕建议到当地医院做一下鼻窦CT检查，看有无鼻窦炎、早期鼻息肉、嗅神经肿瘤等疾病。

新冠吃不下去饭怎么办

1、日常调理

患者在日常恢复期间要注意清淡饮食，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，可以吃一些自己喜欢的食物，一定程度上可以改善食欲不振。还要养成良好的生活习惯，每天定时开门窗通风，保持室内空气流通，有利于身体恢复。

2、药物治疗

新型冠状病毒感染吃不下饭，可能是病毒感染影响胃肠道引起的。患者可在医生指导下，使用金花清感颗粒、连花清瘟胶囊等药物改善症状，从而缓解病情。

3、物理治疗

如果出现低热症状，可以用温热的湿毛巾擦拭身体或者进行温水坐浴进行改善。极少数患者可能会出现呼吸困难的情况，可以通过鼻吸氧的方式进行改善，如果呼吸困难等症状比较严重，建议及时就医。