抹茶粉有哪些营养价值？抹茶粉可以提神醒脑吗
抹茶粉是采用天然石磨碾磨成微粉状的、覆盖的、蒸青的绿茶。抹茶粉源于中国隋朝，兴起于唐朝，鼎盛于宋朝，至今已有一千多年的历史。“碧云引风吹不断，白花浮光凝碗面..(136)人阅读时间：2022-06-16
女人喝红酒有哪些好处（红酒营养价值）？哪些人不能喝红酒
红酒是葡萄酒的一种，并不一定特指红葡萄酒。红酒的成分相当简单，是经自然发酵酿造出来的果酒，含有最多的是葡萄汁，葡萄酒有许多分类方式。以成品颜色来说，可分为红葡萄酒、白葡萄..(206)人阅读时间：2020-11-15
吃橘子有哪些好处？橘子的营养价值及功效与作用
橘子，又叫桔子，橘子树分枝较多，枝扩展或略下垂，刺较少。叶片披针形，椭圆形或阔卵形，大小变异较大。橘子是我们很熟悉的水果，酸甜多汁的橘子不仅食用美味，还能入药哦。可以说，橘子全身..(478)人阅读时间：2020-11-14
最适合孩子吃的八种鱼，龙利鱼口感肥美鲜嫩，银鱼钙含量丰富
鱼类是我们平时常吃的一种肉食，口感细嫩，营养丰富，吃法也很多样，特别是很多妈妈们正在寻找对孩子更有益的鱼，下面，就快和天天健康饮食网一起了解最适合孩子吃的八种鱼排名吧！最适合..(719)人阅读时间：2020-11-10
猕猴桃有什么营养价值？哪些人吃猕猴桃好处多？
猕猴桃（学名：Actinidia chinensis），是中华猕猴桃栽培种水果的称谓。也称猕猴梨、藤梨、羊桃、阳桃、木子与毛木果等，原产于中国湖北宜昌市夷陵区雾渡河镇。一般是椭圆形的。那么，..(210)人阅读时间：2020-08-19
鸡蛋煮太熟营养会损失掉？溏心蛋和全熟鸡蛋哪种营养更好？
现在很多菜品都把鸡蛋做成了溏心蛋，这让不喜欢吃溏心蛋的人很是困扰。对于鸡蛋，似乎成了每天必吃的一种食物，因为它的营养价值很高，能为我们人体补充优质蛋白、多种维生素、矿物..(487)人阅读时间：2020-08-15
溏心蛋、全熟蛋及煮鸡蛋、煎鸡蛋和炒鸡蛋，哪种营养价值更高
鸡蛋是家家户户必备的营养佳品，过去很多人送礼都会选择鸡蛋，因为鸡蛋营养价值高，经常吃对身体有很好的补益作用。鸡蛋的吃法有很多，有人喜欢直接用水煮，有人喜欢煎鸡蛋，还有人喜欢..(364)人阅读时间：2020-08-14
大米的营养价值及食用功效，大米在生活中有哪些作用？
大米，是稻谷经清理、砻谷、碾米、成品整理等工序后制成的成品，大米含有稻米中近64%的营养物质和90%以上的人体所需的营养元素，同时是中国大部分地区人民的主要食品。那么，大米有..(281)人阅读时间：2020-07-31
普洱茶有什么功效与作用，喝普洱茶有哪些禁忌？如何搭配？
普洱茶产于云南西双版纳等地，因自古以来即在普洱集散，因而得名。普洱县城又作普洱哈尼族自治县，隶属思茅地区，位于云南省南部，距昆明373公里，原称宁洱县。普洱茶有什么功效与作用？..(114)人阅读时间：2020-07-27
雪莲果有什么功效及作用？雪莲果的吃法大全（雪莲果营养知识）
雪莲果，属菊科，葵花属植物。雪莲果含丰富的带有甜味的低聚果糖，人体内没有酶可以水解这种碳水化合物。雪莲果气香味微甘，即可做为蔬菜食用，也可做为水果生吃。雪莲果有什么作用及..(546)人阅读时间：2020-07-25
吃甘蔗有什么作用及功效？甘蔗的吃法大全（甘蔗的营养价值）
甘蔗在我们的日常生活中很常见，尤其是在冬天的南方，甘蔗含有多量的微量元素，包括铁，锌，钙，磷，锰等等，其中以铁的含量最高，每公斤可以高达九毫克，位居水果之冠，因而有了补血果之称。甘蔗..(147)人阅读时间：2020-07-25
猪腰子营养价值及功效 怎么洗去猪腰骚味 猪腰子里面白色物能吃吗
中国的饮食文化与传统中医密不可分，自古以来我们就流传着吃哪补哪的说法，食补文化源远流长。猪腰子是猪的内脏之一，很多人好奇猪腰子是什么部位，其实猪腰子就是猪的肾脏，具有补肾..(401)人阅读时间：2020-07-03
吃红枣的好处有哪些？女性喜欢吃红枣补血，但哪些人不能吃红枣？
很多女性盆友都好喜欢吃红枣来补血，红枣的补血效果确实也是比较好的，因而大家都是比较喜欢的。但是不管东西多好，多多少少还是有禁忌的，比如：红枣属甜味食品，吃多会生痰生湿气，湿气..(245)人阅读时间：2020-07-03
毛肚是什么动物身上的？毛肚的营养价值及功效与作用
很多人都喜欢吃毛肚，尤其是涮火锅的时候，可以说是必不可少的一种美食。毛肚除了可以作涮烫菜品外，还可烧、卤、炖及凉拌等，做法多样、口感鲜美。吃过这么多次毛肚，那么您知道毛肚..(398)人阅读时间：2020-07-02
酸奶为什么是酸的？酸牛奶怎么做的？酸奶的营养价值及功效与作用
酸奶是一种酸甜口味的牛奶饮品，是以牛奶为原料，经过巴氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌（发酵剂），经发酵后，再冷却灌装的一种牛奶制品。市场上酸奶制品多以凝固型、搅拌型和添加各种果..(989)人阅读时间：2020-06-20
梭子蟹的营养价值及功效与作用 什么时候吃梭子蟹最肥美
梭子蟹肉多，脂膏肥满，味鲜美，有较高的营养价值和经济价值，且适宜于海水暂养增肥。将买回来的活梭子蟹清洗干净后，就可以烹饪了，但是洗好的梭子蟹怎么做好吃又营养？梭子蟹最简单直接..(216)人阅读时间：2020-03-18
牛肉的营养价值及功效与作用 牛肉的热量饮食禁忌及鉴别选购
牛肉是中国人的第二大肉类食品，仅次于猪肉，牛肉蛋白质含量高，而脂肪含量低，所以味道鲜美，受人喜爱，享有“肉中骄子”的美称。连续几周甚至几个月日复一日地食用鸡胸，令人..(200)人阅读时间：2020-03-17
土豆的营养价值及功效与作用 土豆家常做法 土豆发芽变绿能吃吗
土豆，学名马铃薯，又名山药蛋。它营养丰富，被营养学家们称为“十全十美的食品”。它既可作粮食，又可作蔬菜。在法国，土豆被称作“地下苹果”。土豆招牌营养素..(140)人阅读时间：2020-03-15
百合的营养价值及功效与作用 几种常见的百合食疗法的做法
百合的主要应用价值在于观赏，其球根含丰富淀粉质，部分品种可作为蔬菜食用，中医认为百合性微寒平，具有清火、润肺、安神的功效，其花、鳞状茎均可入药，是一种药食兼用的花卉。另外，百..(144)人阅读时间：2020-03-14
紫薯的营养价值及功效与作用 紫薯怎么吃孕妇能吃吗
紫薯，因其颜色发紫而得名，又叫黑薯，英文名称 Purple Potato，薯肉呈紫色至深紫色。紫薯是谷薯豆里的一种常见食材，也是一种健康饮食，经常吃紫薯可以起到防治疾病的作用。紫薯被誉为..(171)人阅读时间：2020-03-14
山药的营养价值及功效与作用 山药食物相克及做法大全
山药在《神农本草经》中列为上品，名为薯蓣，又名山芋，称其“味甘温，主伤中，补虚羸，除寒热邪气，补中，益气力，长肌肉，久服耳目聪明，轻身，不饥，延年。”，山药既能作主食，又可当蔬菜，同..(167)人阅读时间：2020-03-14
洋葱的营养价值及功效与作用 切洋葱时不辣眼睛小妙招
切洋葱时会流下眼泪是我们对洋葱的亲切认识。葱头又名洋葱，作为蔬菜已有5000余年的历史。传说，建造金字塔的埃及奴隶第一次开始食用洋葱；古希腊军队认为洋葱能激发将士们的勇气..(137)人阅读时间：2020-03-14
苦瓜的营养价值与功效 什么人不能吃苦瓜 苦瓜怎么做不苦
在我们的日常生活中，苦瓜是餐桌上非常常见的苦味去火食物，因为苦瓜能去火解油腻，尤其是在夏天的时候要经常吃苦瓜，因为夏天人们的心情非常烦躁，而且多吃油腻的东西会对人们的身体..(160)人阅读时间：2020-03-14
龟苓膏是什么 吃龟苓膏有什么好处 哪些人不能吃龟苓膏
龟苓膏是一种很养生的饮品，虽然不同厂家生产的不同牌子的龟苓膏尽管具体方子不同，但它们都无一例外，含有龟板（或龟）、土茯苓（或茯苓）两味药材，因此被称为龟苓膏。那龟苓膏有怎样的营..(207)人阅读时间：2020-03-14
虾皮的营养价值及功效与作用 虾皮怎么吃 食用禁忌要注意
虾皮是海产小毛虾经过煮熟、晒干等工序加工而成的一种食品。虾皮便宜、实惠、味道鲜美，含有丰富的碘等营养物质，是含钙量最高的食品之一。虾皮历来被认为既是美味，又是滋补壮阳..(306)人阅读时间：2020-03-12
香蕉和芭蕉的营养价值差不多吗 吃芭蕉好还是香蕉好怎么区分
香蕉和芭蕉都是比较常见的两种食物，它们都含有丰富的维生素、矿物质以及其他微量元素等，具有很不错的食用价值，深受人们喜欢，很多人都会经常吃香蕉和芭蕉。那么香蕉和芭蕉有什么..(605)人阅读时间：2020-03-12
甜甜的芒果被称为“水果之王” 看看吃芒果的六大健康益处
甜甜的芒果被称为水果之王。吃一口芒果，感觉就像是纯粹的幸福，所以你可能想知道，如此美味的东西是否真的对你有好处。答案是一个响亮的是的。虽然它们含糖量很高..(178)人阅读时间：2020-03-11
酸奶的营养成分价值及功效与作用 什么时候喝酸奶最好
酸奶是由新鲜牛奶为基础，经过杀菌再加入益生菌再发酵的过程而形成的，对老人、小孩、女性等等都十分有益，可谓是一种大众都喜爱的饮品。那么究竟酸奶什么时候喝才最好呢?女性都..(175)人阅读时间：2020-03-11
山竹不能和什么一起吃？山竹的营养价值及功效
在炎热的夏天适量的吃一些山竹，对于我们的身体是有很多好处的，每天的时候可以吃三个左右的山竹，虽然山竹有着很高的营养价值，但是也不可以多吃，下面就快和天天健康饮食网一起了解..(217)人阅读时间：2020-03-11
女性吃洋葱的十大好处 养颜美白还能预防感冒
洋葱是我们日常生活中经常会遇到的一种蔬菜，很多的人也是比较喜欢吃洋葱的，经常吃洋葱对于我们的身体是有一定的帮助的，尤其是对于女性朋友而言，那么，你们知道女性吃洋葱有什么样..(396)人阅读时间：2020-03-10
