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为什么身体不能缺钙?

时间:2021-06-26 14:07人气:作者:天天生活网
问题描述

为什么身体不能缺钙?

精选答案

钙是人体所需的一种必要元素,钙在体内主要存在于骨骼,牙齿,身体缺钙时,会有各种各样不良的症状出现,不论大人小孩,都不能缺钙,缺钙后果很严重。

钙是我们生长和发育的关键元素,身体体内的钙元素缺失会导致腿抽筋,骨质增生,骨质疏松,牙齿松动,发育迟缓等疾病,为了防止这些病症出现,可以通过食用富含钙元素的食物来获取足够的营养物质,进而来满足人体对钙元素的需求。

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