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当归适合月经前还是月经后吃?怎么挑选当归?

时间:2022-07-11 15:10人气:来源:天天生活网(www.44523.com)

当归,多年生草本植物,根部入药。主要分布于我国甘肃、云南、宁夏等省区,当归既能补血,又能活血调经止痛,还有润肠通便的功效。当归在市场上很受欢迎,如何挑选当归和辨别当归的品质优劣呢?相关知识介绍如下!

本文目录

1、吃当归会影响月经吗?

2、当归适合月经前还是月经后吃?

3、怎么挑选当归?

4、当归炖汤要炖多久?

吃当归会影响月经吗?

当归是一种具有活血化瘀功效的中药,一般当归泡水功效作用很轻,因此在月经期少量喝当归水没有明显的危害。如果大量服用或者是比较敏感的病人,可能会表现出因为活血化瘀导致月经量过多等不适表现。

当归适合月经前还是月经后吃?

当归蛋月经前吃和月经后都可以吃,当归有养血、活血、通经的作用,在月经前和月经后吃发挥作用不一样,具体分为以下几种情况:

1、经前:可以起到活血通经的作用,很多患者在来月经时会出现月经量少伴有血块、痛经,这时可以吃养血活血的药物,改善月经期间不适的症状,或者调整月经周期,改善痛经,增加月经量,减少月经血块的出现;

2、经后:患者的胞宫处在空虚状态,这时要通过养血的方式提升子宫内膜的厚度,让卵泡进行一定的生长。这时就要用滋补的方式,比如养血或者补肾,当归也比较适合,可以起到养血的作用。

怎么挑选当归?

看切面。当归断面以黄白色为优质品,断面红棕色为质次。挑选切面密度紧凑的当归,因为密度为海绵状稀疏的当归多为背阴生长。

看颜色。挑选当归以土棕色或黑褐色为佳,而金黄色的当归说明硫熏的比较严重。

闻气味。好的当归有浓郁的香气,味甘、辛,微苦。总体来说以主根粗长、支根少、断面黄白色、香气浓郁的当归为优质品。

当归炖汤要炖多久?

当归是一种妇科要药,有补血养血、调经活血、润肠通便等功效,常被用于治疗血虚诸症、月经不调、痛经、经闭、大便干结等症;当归味甘而重,一般用水煎效果最好,通常用大火煮开后,再用小火煎30分钟左右即可。

总结:当归在中药里属于补血药,具有补血活血、调经止痛、润肠通便的功效,在经期也是可以吃的啦!但要注意饮用量啦!

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