蜂蜜是酸性还是碱性？蜂蜜不能和什么一起吃

蜂蜜味是一种天然营养物质，它含有多种矿物质、有机酸、消化酶、维生素和芳香物质等，但不要吃得过多，因为蜂蜜含有很多糖，吃得太多，吃得太多，容易引起肥胖。相关知识介绍如下!

本文目录

1、喝蜂蜜水能祛痘吗?

2、蜂蜜是酸性还是碱性?

3、蜂蜜水什么时候喝?

4、蜂蜜不能和什么一起吃?

喝蜂蜜水能祛痘吗?

喝蜂蜜水一般不能够去痘，蜂蜜水主要是起到润肠通便的功效，并且还具有美容养颜的作用，但是对于治疗痘痘一般没有效果。痘痘可能是由于内分泌紊乱引起的，还有可能是由于皮肤油脂腺分泌过于旺盛的原因，可能会导致局部出现红肿疼痛的情况，一般可以遵医嘱口服抗生素进行治疗，或者是局部通过红霉素软膏，尽量不要用手去挤以免引起感染。

蜂蜜是酸性还是碱性?

蜂蜜的口感香甜，而余味微酸，因此很多人会认为蜂蜜就是酸性食物。但是从科学角度上说，并不是所有带有酸味的食品就是酸性食品，它真正的依据是食物在燃烧以后所遗留下的残留而辩别的。也有人认为蜂蜜中含有多种氨基酸和果糖类成份，就是认为它是一种酸性食物，这种想法也是不正确的，因为蜂蜜中的氨基酸与果糖在进入人体之后，是不经过肝脏就能直接被人体吸收的物质，它们的摄入，不但不会加大肝脏的负担，相反还具有保护肝脏的功效。

蜂蜜水什么时候喝?

清晨喝。蜂蜜中的果糖要经过人体代谢，转化为葡萄糖后才能被吸收利用。因此清晨饮用蜂蜜水只会加重肠胃负担，无法起到降低血液粘稠度和清理肠胃的作用。

睡前喝。蜂蜜水含有大量溶质，密度上升，达不到睡前喝水的作用。另外，蜂蜜中含有大量的糖分，如果晚上睡觉之前喝了蜂蜜水，这些糖分极容易转换成脂肪堆积在身体里，如果刷了牙再喝蜂蜜水就更糟糕了，大量的细菌会在你的口腔里腐蚀你的牙齿。

喝蜂蜜水最适宜是在下午3、4点。每天下午3、4点，正值午餐与晚餐之间，也是能量消耗最大最疲劳的时候，此时机体处于"饥饿"状态，及时补充一杯温热的蜂蜜水，既让混沌的大脑在芬芳香味中有所清醒，还能够补充一些糖分和能量，为接下来两三个小时的工作和生活提供活力基础。同时，蜂蜜水还可以与酸奶、果蔬汁等混合食用，使机体补充更多营养物质。

蜂蜜不能和什么一起吃?

豆浆：喝豆浆的时候不能加入蜂蜜，蜂蜜中的有机酸和豆浆中的蛋白质如果结合以后就会产生变性的沉淀，所吃的营养就不会被人体吸收了。

葱：吃了蜂蜜之后就不能吃葱了，葱中的硫氨基酸要是和蜂蜜中的有机酸以及酶遇到一起会产生有毒的物质，这些有毒物质会刺激肠胃引起腹泻的。

豆腐：蜂蜜与豆腐不能一起吃，蜂蜜甘凉润肠，豆腐也是味甘性寒，两者同时就会引起腹泻。蜂蜜中的酶和豆腐中的蛋白，矿物质结合的话还会对人体的生化反应产生影响，同食会耳聋。

韭菜：蜂蜜和韭菜也不能一起吃，蜂蜜中的矿物质会把韭菜中的维生素C氧化失去功效。蜂蜜有润肠通便的功能，韭菜中的纤维素也有通便的功能，两者遇到一起就会引起腹泻的。同食还会引发心病。

大米：蜂蜜与大米同食会伤胃。

鲫鱼：蜂蜜与鲫鱼同食会中毒(要用黑豆和甘草解毒)。

莴苣：蜂蜜与莴苣不能共食，两者同食，不利肠胃，易致腹泻。

生姜：蜂蜜和生姜同食容易肚子痛。

总结：蜂蜜口服可以促进代谢、改善便秘、滋阴润肺、止咳等等作用，外用可以增白、杀菌，对皮肤的愈合也有好处。如果蜂蜜水内服，能改善青春痘等等。