阿胶糕冬天可以保存多久 阿胶糕是冷冻还是冷藏

大家都是知道的阿胶具有补气养血的功效，并且长期服用的话对于人体是很有好处的。并且阿胶对于女性来说是再好不过的美容养颜物品，那么阿胶糕买回来冬天可以保存多久，阿胶糕是冷冻还是冷藏，下面天天生活网小编就给大家介绍看看。

全文目录：

1、阿胶糕保质期一般多久
2、阿胶糕放冷藏还是冷冻
3、什么时候吃阿胶最好
4、吃阿胶糕的注意事项

阿胶糕保质期一般多久

阿胶糕保质期一般为12-18个月。阿胶糕的保质期多在12~18个月左右，具体以包装标注为准。具体保存时间与其保存方式有一定关系，自制阿胶糕中没有添加食品添加剂、防腐剂等，保存时间相对较短，直接置于常温下保存，只能保存半个月到一个月左右。

而将阿胶糕置于冰箱冷藏，保存时间大约在30~60天左右。除此之外，将阿胶糕放冰箱冷冻，可以保存半年，甚至更久。

阿胶糕放冷藏还是冷冻

都可以，冷藏保存时间较短，方便食用，冷冻保存时间会比较长，但是吃的时候比较麻烦。

阿胶糕中含有丰富的糖分、脂肪、蛋白质、水分等，它的保存时间并不长，而冷藏和冷冻的温度比较低，将阿胶糕放入其中可以延长其保存时间，如果阿胶糕的量比较少，短时间内可以吃完的话，一般建议直接放冷藏即可;如果阿胶糕的量比较多，短时间内吃不完的话，建议放冷冻层保存会更好，吃之前提前解冻即可。

什么时候吃阿胶最好

阿胶糕一天到晚都可以食用，但是在早上吃可以让功效发挥到最大的程度，而且尽量避免在晚上十点之后服用阿胶，这样阿胶里面的营养成分不容易被人体吸收。需要注意的是一天最好不要超过食用三片以上的阿胶，会对身体造成负担。

吃阿胶糕的注意事项

1.阿胶糕很热，身体受热的人应该每天尽量少吃一两块阿胶糕。服用时要多喝水。如果有不良反应，请立即停止服用。

2.服用阿胶糕不容易喝白酒。由于核桃的热量，更多的食物会产生痰液并变热，而白酒也是一种热的，甜的和辛辣的。两者一起吃饭很容易引起血液热。

3.最好不要在女性来月经时服用阿胶糕，因为服用阿胶糕后，对血液有益，会增加经血。

4.避免将核桃和芝麻与鸡肉一起食用。消化不良的人不应该服用。另外，在服用阿胶糕时，尽量避免萝卜和浓茶。肺炎和支气管扩张患者也不容易食用。

5.当您患有感冒，咳嗽，腹泻或月经来潮时，应停止服用阿胶，并在病情治愈或月经停止后继续服用。

6.对于脾虚气虚，食物不足，腹胀，呕吐和腹泻的人，不要服用阿胶。

7.阿胶不适用于过敏性疾病和高血压患者。