冬天到了,大街小巷经常飘着糖炒板栗的香气。板栗有“千果之王”的美称,在国外被誉为“人参果”。很多人喜欢吃板栗,也有人会购买板栗回家自己蒸或煮,那么生板栗去皮后怎么保存,生板栗吃了会发胖吗,下面天天生活网小编就给大家介绍看看。
全文目录:
1、板栗怎么保存?
2、生板栗吃了会发胖吗
3、生板栗如何去壳
4、吃板栗的注意事项
1、通风保存
新鲜的板栗放在通风的环境中保存不容易坏,在保存时应该把新鲜的板栗先放到通风的地方晾晒,2到3天,然后再找通气性好的布袋,把新鲜板栗装到布袋中,最后把布袋悬挂在阴凉通风的环境中,每天要换1到2次,这样能让新鲜板栗保存四五个月不变质。
2、冷藏保存
平时购买到新鲜板栗,还可以冷藏保存,再保存,以前需要在适量的凉开水中加入少量食用盐,然后把板栗放入到盐水中浸泡五分钟,进行简单的消毒杀菌处理。泡好以后取出晾干表面的水分,再装入塑料袋中,把口扎紧,然后放入冰箱的冷藏室,这样可以让板栗保存一个月不变质。
3、用沙子保存
生活中常见的沙子还可以用来保存板栗,特别是需要大量保存板栗时,可以把新鲜的板栗放在阳光下晾晒一到两天,然后把它们深埋到沙子中,并用力把沙子压实,这样也能防止板栗变质。
4、密封保存
板栗在密封的环境中也能保存较长时间,平时人们可以把购买回来的新鲜板栗,直接装入到可以密封的保鲜袋中,然后把口封好,再放到阳光照射不到的阴凉环境中,这样也能让里面的板栗保存较长时间不变质。
视情况而定。 引起发胖的原因是由于摄入量大于了消耗量,其未消耗热量会囤积成脂肪,长期如此就会引起发胖。由于生板栗的热量比较高,多吃的话是比较容易造成热量过剩的,长期如此是会引起发胖的,但是偶尔一次也是不会的。而且若是在摄入生板栗的时候,减少了其他食物的摄入量,减少了热量来源,也是不会造成长胖的,但是这种方式对身体来说是不健康,不建议用这种方式,需要保证营养均衡。
1、成熟后的生板栗放在烈日下暴晒几天,里面的水分晒干之后就会自动裂开,这样的板栗不会变质而且很容易就能去皮去壳。
2、把生板栗放进冰箱里急冻两个小时,由于热胀冷缩,生板栗的果实缩小后,用手一捏壳就容易裂碎。
3、将生板栗放进清水锅里煮上五分钟,然后捞出来放进冷水了里浸泡,这样一胀一缩也很容易将果肉与外壳分离。
4、烧开淡盐水,然后把板栗放进里面浸泡五分钟,这样不仅可以轻松去壳,而且连皮也很容易剥下哦。
1、不能和羊肉一起吃
我们都知道羊肉是一种温暖的东西。手脚冰凉的人冬天可以吃更多的羊肉来驱除感冒。但栗子也很热,所以两件事不适合一起吃。
如果你一起吃饭,很容易让人生气,而且消化起来会更加困难。消化能力较弱的人可能有消化不良,严重的腹泻或呕吐。
2、豆腐不能吃
豆腐含有两种物质,氯化镁和硫酸钙,而栗子含有草酸。当两种食物一起遇到时,形成草酸镁和草酸钙。
这两种白色沉淀物不仅影响人体对钙的吸收,而且还容易导致结石病。以同样的方式,豆腐不能与竹笋,白牡丹或菠菜一起食用。
3、不能和杏仁一起吃
栗子不能与杏仁一起食用,一起吃饭会导致胃痛。
因为杏仁中的高含油量容易引起腹泻,所以不能与栗子一起食用。杏仁是热的食物,有毒。如果吃得太多,会伤到骨骼和骨骼,导致老病复发。然而,栗子中含有的维生素C更高许多。
为什么梨煮了后变酸了 梨炖了后还是寒性吗?
梨子在我们大多数人的映像中都是非常甜的,喜欢吃梨子的人很多,那么冬天很多人喜欢用梨煮水喝,但是为什么梨煮了后会变酸呢,梨炖了后还是寒性吗,下面天天生活网小编就给大家介绍看(64)人阅读时间:2023-01-04腊肉腌制好了需要洗吗 腊肉腌制好了可以放多久
还有十几天就要过年了,婆婆今天打算腌制一些腊肉,这样过年就有腊肉吃了,那么腊肉腌制好了需要洗吗?腊肉腌制好了可以放多久呢,下面天天生活网小编就给大家科普下相关知识。全文目(165)人阅读时间:2023-01-04橙子维生素c含量高吗 橙子每天吃多少合适?
橙子相信很多人都爱吃吧,酸酸甜甜的,营养价值丰富,那么橙子维生素c含量高吗?橙子每天吃多少合适?下面天天生活网小编就给大家介绍看看,希望可以帮助到大家。全文目录:1、吃橙子可以(22)人阅读时间:2023-01-04车厘子一箱有几个坏果正常 车厘子怎么挑选
昨天老公买了一箱车厘子回来,但是发现车厘子一箱有几个坏果正常吗,我们在购买车厘子的时候如何挑选呢,下面天天生活网小编就给大家介绍看看,希望可以帮助到大家。全文目录:1、车(113)人阅读时间:2023-01-04冬天草莓放冰箱好还是在外面好 冬天草莓怎么保存时间长
今天老公从水果店买回来一篮子草莓,一下吃不完,是放在冰箱好还是外面好呢,冬天草莓应该如何保存时间比较长呢,下面天天生活网小编就给大家具体介绍看看,希望可以帮助到大家。全文(414)人阅读时间:2023-01-04车厘子蒸熟了还有营养吗 车厘子的吃法大全
车厘子是日常生活中最为常见的一种水果,营养价值丰富,酸甜可口,深受人们的喜爱,那么车厘子可以蒸熟了吃吗,车厘子蒸熟了还有营养吗?下面天天生活网小编就给大家介绍看看,希望可以帮(69)人阅读时间:2023-01-04车厘子越大越甜吗 车厘子买多大的合适
车厘子相信很多人都喜欢吃,酸酸甜甜的非常好吃,那么车厘子是越大越甜吗,车厘子买多大的合适呢,下面天天生活网小编就给大家具体介绍看看,希望可以帮助到大家。全文目录:1、车厘子(73)人阅读时间:2023-01-04冬天吃草莓还是夏天吃草莓 草莓什么时候吃比较好
说起草莓,相信没有谁是不熟悉的吧。草莓的外形非常的小巧可爱,而且颜色也比较鲜艳明亮,成为了日常中很多人喜欢吃的水果之一,那么冬天吃草莓还是夏天吃草莓,草莓什么时候吃比较好(35)人阅读时间:2023-01-04为什么梨煮了后变酸了 梨炖了后还是寒性吗?
腊肉腌制好了需要洗吗 腊肉腌制好了可以放多久
橙子维生素c含量高吗 橙子每天吃多少合适?
车厘子一箱有几个坏果正常 车厘子怎么挑选