冰糖雪梨相信大家都吃过,小时候我们咳嗽妈妈都会给我们煮是一万冰糖雪梨,那么冰糖雪梨应该热吃还是凉吃呢,冰糖雪梨可以加红枣吗,下面天天生活网小编就给大家介绍看看。
全文目录:
1、冰糖雪梨是热喝还是凉喝好
2、冰糖炖雪梨能加红枣吗
3、冰糖红枣炖雪梨的做法
4、食用冰糖雪梨注意:
温热时吃较好,从药效角度也是这样。热着吃恐烫着,凉了吃起码口感不佳。冰糖炖雪梨是滋阴润肺、养胃生津、祛痰止咳的,对咽喉有较好的养护作用。梨性微寒味甘,能生津止渴、润燥化痰,主要用于热病津伤、心烦口渴、肺燥干咳之症。梨还有清热、镇静神经功效,同时它还是肝炎、肾脏症患者秋令的保健果品。
可以加
冰糖雪梨可以加红枣,并且非常有益于身体健康。冰糖雪梨本就具有润肺止咳,消暑止渴,去火清热作用,而红枣是补血益气的很好食物,一起炖煮可以起到很好补血效果,适合体虚贫血的人食用。虽然冰糖雪梨配合红枣有不错的营养,但是每次吃的量也需控制。
1.准备好所有需要的材料。
2.雪梨去皮、去核,切成块,红枣清洗干净,切开去核。
3.锅洗净,加1/3水,(水的多少,按材料的多少而定),再放入雪梨和红枣。
4.再加入冰糖。
5.小火慢炖40—50分钟,即可食用(冷食口感更佳)
食用冰糖雪梨想要不一样的风味的话,也可以根据个人喜好在里面加入川贝、枸杞或者是红枣、莲子、银耳等,具有不一样的口感和功效。注意冰糖雪梨需不宜过量食用,否则不利于身体健康,尤其是对肠胃,会造成很大的压力。
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