饭后不能做哪些事情?饭后洗澡、运动、喝茶、睡觉好吗?
众所周知的饭后不能运动,跑步或者疾走都会引起肚子疼通,肯定很多人不知到的时饭后洗澡也不健康。因为进食后,血液多集中在胃部,尤其是心血管疾病患者,至少要饭后1小时再洗。那么..(123)人阅读时间:2020-07-30吃西瓜有哪些禁忌要注意 饭前、饭后及晚上9点之后不宜食用
炎炎夏日,正是西瓜大量上市的季节,但是西瓜吃多了,说法也就多了起来。有人因西瓜吃多后便秘而认为吃西瓜上火,有人因西瓜吃多了腹泻而认为吃西瓜败火。营养学家说,西瓜味甘性凉、..(322)人阅读时间:2020-07-01饭后六个不良习惯堪比慢性自杀 饭后八不急助你科学养生
一般饭后你会做什么呢?是吸烟,吃水果,喝茶,洗澡还是松裤带,唱歌,散步,睡觉呢?如果你在饭后有以上的一项或多项习惯,要提高警惕了,这些生活细节正在谋杀你的健康!下面就随天天健康饮食网..(325)人阅读时间:2020-05-10提升免疫力必吃八种水果 餐前饭后吃水果讲究多
水果对身体有很多的好处,我们每天都应该多吃水果,像苹果,橘子,橙子等富含丰富的维生素,多吃新鲜的水果以及蔬菜是可以帮助我们提升免疫力的,抵抗力上升了之后,疾病自然不会轻易找上..(285)人阅读时间:2020-05-08饭后半个小时对养胃很重要,不宜剧烈运动、洗澡、抽烟
饭后半小时对身体非常重要,而有些人却非常喜欢在这个时间里做一些事情,比如:饭后剧烈运动、饭后抽烟、饭后洗澡等,偏偏这些不宜做,因为这对身体健康非常不利。具体来说,有五件事情..(262)人阅读时间:2020-03-27