经常吃冷冻肉好吗？冷冻肉和新鲜肉吃哪种肉更好？冻肉怎么解冻
肉类食物，是我们每天都会吃到的东西！为了保证食材的新鲜我们通常都是放在冰箱里冷冻，不少人一直很困惑，冷冻肉和新鲜肉到底哪个更好呢？关于，冷冻肉和新鲜肉哪个更好？专家详解吃冷冻..(3)人阅读时间：2020-07-03
早餐哪些食物不建议吃？不吃早餐的危害：低血糖、胃炎、胃溃疡
早晨起床后所干的事情，一直以来是各位比较关注的一件事情；有的人说早晨起来第一件事应该喝水，有的人说早晨起来第一件事该刷牙，还有的人说早晨起来一定要抓紧吃饭，而且还需要必须..(2)人阅读时间：2020-07-03
鱼身上四个部位要少吃：鱼头、鱼胆、鱼腹黑膜、淡水鱼生鱼片
鱼是很多人都喜欢吃的食物，鱼的口感比较鲜美，而且鱼肉也比较有营养，鱼肉里面含有丰富的高蛋白，而且鱼肉里面的胆固醇油脂含量都比较低，是最健康的食物之一。当然对于一条鱼来说，并..(3)人阅读时间：2020-07-02
吃鱼有三大禁忌 鱼汞含量最高部位排名：鱼头>鱼皮>鱼肉>鱼子
鱼类美味又健康，肉质细嫩，富含蛋白质，是吃不腻的家常美食，因此很多人都喜欢吃鱼。殊不知，鱼也不是随便和什么食物烹饪在一起都可以吃的。如果搭配得不科学，不仅破坏了鱼肉里面原有..(3)人阅读时间：2020-07-02
错吃食物部位会中毒？苹果、樱桃有毒部位果核 小龙虾有毒部位头腮
美味好吃的食物营养价值很高，大家也都是非常喜欢食用的，但是在日常生活中，食物中的一些“天然毒素”往往不被人们重视，很容易被忽视。这些毒素会藏在食物的不同部位，有..(3)人阅读时间：2020-07-01
茄子里含有害物质茄碱，过量吃茄子会引发中毒！这是真的吗？
茄子是我们饮食中十分常见的一种食材，茄子是我们餐桌上十分常见的蔬菜。很多人都喜欢吃点茄子，各种炒茄子，煎茄子，炸茄盒，等等吃法，但最近有一种说法称茄子中含有一种有害的物质叫..(3)人阅读时间：2020-07-01
吃西瓜有哪些禁忌要注意 饭前、饭后及晚上9点之后不宜食用
炎炎夏日，正是西瓜大量上市的季节，但是西瓜吃多了，说法也就多了起来。有人因西瓜吃多后便秘而认为吃西瓜上火，有人因西瓜吃多了腹泻而认为吃西瓜败火。营养学家说，西瓜味甘性凉、..(3)人阅读时间：2020-07-01
夏季7大饮食禁忌要注意：夏季忌多吃寒凉食物、热性食物及调料
每到炎热季节，很多人胃口不好，消化功能降低，且易出现乏力倦怠、胃脘不舒等症状，有的发生胃肠道疾患。因此，炎热季节必须讲究饮食调节，采取相应的对策。夏季来临，也是大量新鲜蔬果上..(4)人阅读时间：2020-06-27
常见的伪粗粮有哪些？什么人不适合吃粗粮？吃过多粗粮的坏处
近年来随着慢性病的高发，粗粮因为富含膳食纤维、维生素、矿物质等，受到人们的大力追捧。但你知道吗，我们生活中经常吃到的一些有可能是“伪粗粮”，不仅无法提供相应的..(5)人阅读时间：2020-06-26
多吃粗粮能缓解便秘？怎么知道自己有没有便秘？便秘怎么办
人有三急：“尿急、便急、屁急”。然而若是有一急迟迟不来，也是件折磨人的事情。便秘是很多人都有的问题，虽然不是什么大病，但却会让人心力交瘁，尤其是有的人便秘的时候..(6)人阅读时间：2020-06-26
不同类型的肉冷冻保存时间不同，吃僵尸肉有危害吗？如何鉴别？
喜欢屯肉，吃不完，统统塞进冰箱里冻着就好了？大部分人家里，都喜欢这样干！…但你知道么？把肉冻在冰箱，时间长了，可能就变成“腐肉”、“僵尸肉”！肉品专家表..(5)人阅读时间：2020-06-26
土豆发芽了还可以吃吗？刚发芽的土豆还能吃吗？
土豆是生活当中比较常见的一种食物，一年四季都能看到土豆，土豆储存好了，能放太久了，土豆总是会经常出现在我们的餐桌当中，不管是炖牛肉吃还是炸着吃，都是非常好的选择，尤其是在北方..(4)人阅读时间：2020-06-26
长期大量吃盐危害健康 怎样合理使用食用盐 每天吃多少盐合适
盐是每家每户灶桌上不可缺少的调料之一。但是，你可曾想过多吃盐也会危害身体健康？有些人生活中，喜欢吃大量的盐，这个显然是不对的。食物过于咸，则会造成身体的疾病或者是伤害的。..(5)人阅读时间：2020-06-25
连续吃一个月的快餐油炸食品，我们的身体会发生什么样的变化？
中国人素来爱吃也会吃，在吃的方面研究出来的各种煎炸焖炖烹饪方式，简直可以把一项项食材的美味推向巅峰，尤其是油炸食品更是中国人的最爱。在我国油炸食品已有上千年的历史了，如..(3)人阅读时间：2020-06-24
为什么不能空腹喝牛奶 空腹不能喝牛奶的具体原因是怎么回事
牛奶可以给人体补充各种营养成分，牛奶含有蛋白质、钙、维生素等营养物质，牛奶也是生活中的常见饮品，很多人都喜欢喝，然而有人说，牛奶是不能空腹喝的，那么，为什么不能空腹喝牛奶，空腹..(14)人阅读时间：2020-06-20
为什么肚子饿了会咕咕叫？而饿过头了为什么又不觉得饿了？
有个成语叫做：“饥肠辘辘”说的就是如果肚子饿了会咕咕叫，那么，为什么肚子饿了会咕咕叫？如果在一些比较正式场合里，肚子咕咕叫会让人非常的尴尬，这时该如何抑制肚子饿的..(3)人阅读时间：2020-06-20
一杯奶茶的碳水相当于13块方糖！过度喝奶茶危害巨大！
现在很多年轻人，口渴了就喝各种奶茶饮品，白开水是很多人不愿意喝的，觉得喝到嘴巴里面没什么味道。大街小巷到处都是奶茶店，想要购买奶茶也比较方便。虽然买奶茶方便，但是过多的喝..(23)人阅读时间：2020-05-15
更加安全健康喝水妙招 走出饮水四个误区
水，是人类不可缺少的一种必须营养物质。最近，水又被推上了风口浪尖，有人称“千滚水致癌！”“隔夜水有毒千万不能喝”等等说法，引起了众人的恐慌和疑问。那么..(9)人阅读时间：2020-05-13
最伤大脑的七种食物 素食为主不利于大脑健康
大脑堪称最重要的人体器官，其功能也与我们日常吃的食物有关。吃错食物会伤脑。美国“有机食物网”载文，盘点出最伤大脑的七种食物。下面跟随天天健康饮食网来了解一..(10)人阅读时间：2020-05-13
3种食物储存不当冰箱细菌翻一倍！这些食材千万别放进冰箱
夏天已经来临，随着天气逐渐升温，很多人买了水果蔬菜都习惯性丢进冰箱，觉得这大概是它们最好的归宿。似乎只要把食物放进了冰箱，就好像放进了保险箱里。但是真的是这样吗？但360常..(13)人阅读时间：2020-05-10
爱吃坚果的朋友请注意，这4种错误吃法，等于浪费营养！
随着人类生活水平的提高，人们的物质生活也愈发丰富，坚果也变成了养生必备品。如今的办公环境，随处可见几袋坚果包装袋搁置在桌上，可见其受欢迎程度，营养专家也曾推荐过每天吃一小..(8)人阅读时间：2020-05-10
晚餐的食用误区千万别踏入 六种食物可以拉进晚餐黑名单
一日三餐是人类的正常饮食需求，但是现代很多女生因为减肥等原因，总是直接忽略晚餐。其实，晚餐吃的不规律也会影响健康，下面跟随天天健康饮食网来看看哪些晚餐可以直接拉进黑名单..(9)人阅读时间：2020-05-10
盐吃太多易致身体缺钙？日常八种行为会导致钙流失
钙，可是人身体健康必不可少的矿物质之一。如果缺钙人体免疫力就会大大降低。对于中国人来说，补钙似乎是一个永恒的话题，但很多人都不知道，饮食是导致缺钙的主要原因之一，甚至盐吃..(10)人阅读时间：2020-05-09
食疗补肾平时应多吃的食物 走出补肾误区健康补肾
无论是男性还是女性，都会有肾虚情况。在这种情况下，我们需要注意的就是补肾。那我们就需要通过食用补肾的食物来达到补肾的效果。那么你知道在我们的生活中可以通过哪些食物来..(21)人阅读时间：2020-05-07
什么是碱性食物？日常生活中的碱性食物到底有哪些
含钾、钠、钙、镁等矿物质较多的食物，在体内的最终的代谢产物常呈碱性，如，蔬菜、水果、乳类、大豆和菌类食物等。与呈碱食物适当搭配，有助于维持体内酸碱平衡。食品的酸碱性与其..(9)人阅读时间：2020-05-05