到了冬季很多人容易冻手、脚和耳朵,又疼又痒,有的甚至溃烂感染。生冻疮的原因除了天气冷的因素外,还有一个重要因素,就是和血液循环有密切的关系。那么,为什么会长冻疮?怎么预防长冻疮?下面,和天天健康饮食网生活百科小编一起了解一下吧!
本文目录
1、为什么会长冻疮
2、冻疮容易长在哪些地方
3、怎么预防长冻疮
4、冻疮怎么治疗
冻疮是与寒冷、潮湿相关的末梢部位局限性、淤血性、炎症性皮肤病。本病好发于四肢末端及暴露部位,皮损常表现为红斑或结节,严重时皮损部位可见水疱、溃疡,以及自觉瘙痒、肿胀或疼痛。病情严重时可损伤肌肉、骨骼,引起全身症状。常发于冬季及初春天气寒冷季节,且易来年复发。
般情况下,冻疮经常发生于幼儿的手、脚、以及脸部等常接触冷空气的部位。冻疮刚开始发生时,只是皮肤表层受损,受损的部位呈现暗红色,还会感到瘙痒、疼痛感等,如果冻疮部位受热,会感到强烈的瘙痒,肿胀以及火烧般的感觉。如果在冻疮刚开始发生时没有保护好,冻疮程度就会加重,受损的皮肤会变紫甚至变黑,并且会有难以忍受的疼痛感。
1、锻炼身体
积极锻炼身体,增强体质,提高耐寒能力。多参加户外运动,如晨跑、太极拳等。
2、经常按摩
经常搓手,活动手脚。按摩易生冻疮处,以促进血液循环。经常用冷水、热水交替洗手脸,以改善毛细血管舒缩功能,增强局部血液循环。
3、加强防护
冬季易患冻疮的人,特别要注意保暖,并经常用辣椒或茄根、萝卜煎水熏洗局部易生冻疮处,搽局部易生冻疮处,并揉搓至局部发热,可有效地预防冻疮。
4、积极治疗
对一般较小的水泡可不予处理,稍加包扎即可。大水泡要用无菌针头刺破抽干泡内液体,然后用消毒敷料包扎。若已溃烂,一般不需内服药物治疗。
5、保暖防寒
衣服、鞋袜要穿暖和,大小合适,并保持干燥,避免潮湿,过紧。改善工作环境,不要让肢体长时间接触冷水。外出时要带好防寒帽、围巾、手套加以防护。面部暴露部位应经常用护肤霜加以保护。
1、系统治疗
口服烟酰胺、硝苯地平等血管扩张剂。或将丹参(20ml)加入低分子右旋糖酐500ml静滴,具有扩张血管、改善微循环、增加血流量和溶血栓等作用。
2、局部治疗
可用氦-氖激光和红外线照射,或作激光穴位照射(足三里、复溜等)后,对冻疮局部行散焦普遍照射。未破溃者可外用复方肝素软膏、多磺酸粘多糖乳膏、维生素E软膏等。可用桂附煎药液浸泡患处,每日3次,每次20~30分钟,边浸边用药渣揉搓患处。(方药组成为:桂枝、紫苏叶、荆芥各20g,加水3000ml,煎沸,稍冷后用。已破溃者外用5%硼酸软膏、1%红霉素软膏等)。
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