练完瑜伽马上汗蒸有什么危害？练完瑜伽多久可以汗蒸？
汗蒸可以调理身体、排除湿气、提高免疫力、美容养颜等，可汗蒸也是一项严格的休闲养生保健项目。瑜伽是我们都很熟悉的一种运动，很多人都会通过练瑜伽来培养自己的气质、减肥等，但练瑜伽并不是一朝一夕可以有效果的..(94)人阅读时间：2022-02-06
瑜伽可以每天练吗？女人长期练瑜伽的危害
不知道从什么时候开始，瑜伽渐渐走入了我们的生活，瑜伽的作用有很多，很多女性都将它作为一种减肥的有效方法，那么，瑜伽可以每天练吗？瑜伽长期不锻炼会怎么样？想知道答案的朋友们，一起..(279)人阅读时间：2021-09-03
空调病的危害是什么？如何才能更好避免发生空调病
空调病，顾名思义与空调息息相关，一般指长时间呆在空调房内引起的，比如头晕、头痛、上呼吸道感染、关节痛、食欲不振等症状，称为空调病。一般年老体弱、儿童、妇女容易得此病。常..(416)人阅读时间：2021-06-25
糖尿病要看什么科？糖尿病会带来什么危害？
糖尿病已成为第三大严重危害人类健康的疾病。也是全世界非常关注的问题之一，同时导致糖尿病并发症有很多方面的原因，例如危害人的心、脑、肾、血管、神经、皮肤等。下面，就快和..(207)人阅读时间：2021-05-31
熬夜对身体的危害有哪些？熬夜怎么减小危害
很多人都知道熬夜对身体不好，但熬夜也成为了他们的常态了，特别是对于年轻人来说，有不少人是“报复性熬夜”，白天的时间被工作和学习占满了，只有晚上好像才有独处的时间..(151)人阅读时间：2021-05-26
血糖高对身体有哪些危害 高血糖需要注意什么
生理性血糖升高，常见于餐后1~2小时。此外，高糖饮食、短期剧烈运动、情绪激动，可造成血糖的暂时升高。血糖高，主要表现为口渴、多尿、多饮、体重减轻等典型症状，也可伴发其他症状，..(323)人阅读时间：2020-12-21
抗生素有哪些危害及使用误区？抗生素药的类型有哪些？
大家实际上对抗生素并不陌生，严格意义上讲，抗生素就是在非常低浓度下对所有的生命物质有抑制和杀灭作用的药物。比如说我们针对细菌、病毒、寄生虫甚至抗肿瘤的药物都属于抗生..(286)人阅读时间：2020-12-04
空气加湿器使用不对危害大，如何正确使用加湿器？
加湿器顾名思义，就是在干燥的环境下使用的，为了增加空气中的湿度，很多家庭都买了加湿器，24小时开个不停，但凡事都是有好有坏的，很多人在使用加湿器的时候还是存在一些错误的使用方..(182)人阅读时间：2020-11-29
用加湿器有什么危害？用加湿器需要注意什么？
加湿器是一种增加房间湿度的家用电器。加湿器可以给指定房间加湿，也可以与锅炉或中央空调系统相连给整栋建筑加湿。然而，使用加湿器并非是百益而无一害的，若加湿器使用不正确，非..(445)人阅读时间：2020-11-29
吃泡面真的会致癌吗？经常吃泡面有哪些危害（泡面可以怎么吃）
泡面是通过对切丝出来的面条进行蒸煮、油炸，让面条形状固定(一般为方形或圆形)，食用前以开水冲泡，溶解调味料，并将面条加热冲泡开，在短时间(一般在3分钟内)内便可食用的即食方便..(208)人阅读时间：2020-11-14
患电脑狂躁症的原因及危害有哪些？电脑狂躁症怎么缓解
电脑狂躁症的主要原因是由于过于依赖电脑以及精神压力大等，另外本病还容易出现在脾气急躁的人身上，这一类人往往很难控制自己的脾气。那么，患电脑狂躁症的原因有哪些？电脑狂躁症..(401)人阅读时间：2020-11-09
淋巴结炎的病因及危害有哪些？患淋巴结炎吃什么好？
淋巴结炎是由致病菌感染引起的淋巴结炎症，属于淋巴结的良性病变。常见于颈部、腋窝和腹股沟，主要临床表现为淋巴结肿大、疼痛。那么，淋巴结炎的病因有哪些？患淋巴结炎吃什么好？下..(322)人阅读时间：2020-11-08
运动不足有哪些危害？运动过量的危害有哪些（运动要适量）
俗话说“生命在于运动”，久坐以及不运动都是健康的大敌，自然是不好的，所以人要动起来，但凡事都有一个度，过犹不及，运动过量跟运动不足一样有害健康，过量地锻炼对人的伤害..(424)人阅读时间：2020-08-16
啤酒肚是怎么形成的？有哪些危害？怎么减掉啤酒肚？
我们在生活中可以看到，很多中年男人都挺着个大肚子，就像怀孕了一样，这就是我们所说的“啤酒肚”，也叫“将军肚”，许多人都认为啤酒肚是饮酒造成的，其实饮酒只..(308)人阅读时间：2020-08-14
打鼾的原因有哪些？睡觉打呼噜有哪些危害？怎么预防打鼾
打鼾是睡眠质量好的表现吗？其实不是，打鼾不仅不能说明你睡得香，反而是某些疾病的征兆。打鼾不仅影响他人休息，而且对自身健康也十分不利，长期睡觉打鼾会紊乱我们的内激素分泌，损害..(255)人阅读时间：2020-08-14
睡眠不好的危害有哪些，怎么提高睡眠质量（睡眠质量好的表现）
确保高质量的睡眠可以帮助我们在第二天更好地工作和学习。一般来说，我们必须每天至少睡8个小时。睡了8个小时后，第二天会让我们精力充沛，容光焕发。但是，有些朋友也有这样的情况..(364)人阅读时间：2020-08-02
哪些行为会危害健康？怎么养成健康的生活方式？
健康生活方式是养成良好的生活习惯根本。很长一段时间内都是人们自己制订一系列的健康计划，由执行者靠毅力自觉执行，由于较枯燥难坚持，通常半途而废的居多。身体的健康远远大于..(756)人阅读时间：2020-08-01
喝酒脸红上色的原因有哪些？喝酒有哪些利弊？
酒文化在我国历史长远，更有“无酒不成席”，可以看出酒在中国人的社交中的地位，基本上家庭聚餐、工作应酬、朋友聚会等都少不了酒。关于酒的说法也有千百种，如酒逢知己..(367)人阅读时间：2020-07-31
凉水洗脚好吗？凉水洗脚有什么危害（孕妇及小孩慎用凉水洗脚）
为了省事，人们经常用凉水洗脚，却不知道会有损健康。 据有关医学专家研究证明，人的脚部是血管分支的最远端末梢部位，脚部的脂肪较薄，保温性差，正常状态下脚底皮肤温度是全身最低的..(927)人阅读时间：2020-07-23
不吃早餐好吗？不吃早餐有哪些危害？早餐吃什么要注意什么
早餐对人体一天的能量储备非常重要，但很多人却常常因为各种原因忽略好好吃早餐的重要性，随意胡乱吃几口，甚至不吃早餐。而当前，更多的年轻人则为了早上多睡一点觉，绝大多数人基本..(166)人阅读时间：2020-07-23
喝咖啡会上瘾吗？经常喝咖啡有什么好处和危害
咖啡，是用经过烘焙磨粉的咖啡豆制作出来的饮料。作为世界三大饮料之一，其与可可、茶同为流行于世界的主要饮品。那么，属于大众喜欢的饮品——咖啡有什么好处呢？哪些人..(372)人阅读时间：2020-07-22
高血压有哪些并发症？有哪些危害？高血压如何护理？
高血压不仅是独立的慢性疾病，还是导致心梗、脑卒中、充血性心力衰竭或者肾脏疾病的危险因素。多数高血压患者不能治愈，少数继发性高血压患者去除病因后可以治愈。那么，高血压具..(366)人阅读时间：2020-07-22
早餐哪些食物不建议吃？不吃早餐的危害：低血糖、胃炎、胃溃疡
早晨起床后所干的事情，一直以来是各位比较关注的一件事情；有的人说早晨起来第一件事应该喝水，有的人说早晨起来第一件事该刷牙，还有的人说早晨起来一定要抓紧吃饭，而且还需要必须..(158)人阅读时间：2020-07-03
便秘是什么原因造成的？便秘危害不可轻视，治疗便秘要对症下手
脸色暗沉无神，脸上长痤疮色斑，小肚腩、口臭，......这些都有可能是便秘这个“罪魁祸首”造成的，肠道不通，经常堵塞，很多人都经历过便秘，虽然它不致于令人卧床不起、行动不..(399)人阅读时间：2020-07-02
警惕！白色口罩反射紫外线：易引发皮肤问题，出现黑痣或雀斑
随着新冠疫情的出现，现在出门戴口罩已经成为了一种习惯，现在无论是外出还是办公都需要配戴口罩。而口罩的种类却是五花八门，除了N95口罩、医用一次性口罩等，甚至还出现了专为夏..(577)人阅读时间：2020-07-01
常见的伪粗粮有哪些？什么人不适合吃粗粮？吃过多粗粮的坏处
近年来随着慢性病的高发，粗粮因为富含膳食纤维、维生素、矿物质等，受到人们的大力追捧。但你知道吗，我们生活中经常吃到的一些有可能是“伪粗粮”，不仅无法提供相应的..(124)人阅读时间：2020-06-26
肚子很饿时，为什么忍一下就不那么饿了？忍饥挨饿对身体有害
每个人可能都有这样的经历：有时候因为忙于工作或别的事情，即使感到饿了也不想耽搁，于是便“忍饥挨饿”，好不容易做完了，却突然发现没有原来那么饿了。这是为什么呢？下面..(415)人阅读时间：2020-06-25
长期大量吃盐危害健康 怎样合理使用食用盐 每天吃多少盐合适
盐是每家每户灶桌上不可缺少的调料之一。但是，你可曾想过多吃盐也会危害身体健康？有些人生活中，喜欢吃大量的盐，这个显然是不对的。食物过于咸，则会造成身体的疾病或者是伤害的。..(183)人阅读时间：2020-06-25
熬夜时牛逼的我VS熬夜后难受的我 不规律睡眠会造成什么危害
熬夜是现代社会的一个通病，由于生活质量的提高、生活方式的改变、社会竞争压力的增大等一系列因素的影响，熬夜成为人们的常态。但是熬夜的危害也是很大的，很多人虽然知道熬夜不..(520)人阅读时间：2020-06-25
经常熬夜的危害到底有多大？熬夜过后补一觉就能恢复吗？
熬夜是现代社会的一个现状，由于生活质量的提高、生活方式的改变、社会竞争压力的增大等一系列因素的影响，熬夜成为人们的常态。但是熬夜的危害也是很大的，很多人虽然知道熬夜不..(328)人阅读时间：2020-06-24
连续吃一个月的快餐油炸食品，我们的身体会发生什么样的变化？
中国人素来爱吃也会吃，在吃的方面研究出来的各种煎炸焖炖烹饪方式，简直可以把一项项食材的美味推向巅峰，尤其是油炸食品更是中国人的最爱。在我国油炸食品已有上千年的历史了，如..(353)人阅读时间：2020-06-24
为什么手机是睡眠杀手？习惯性睡前玩手机、长期熬夜玩手机的危害
社会在不断地进步，科技也在不断地发展，越来越多实用的高科技产品随之产生，使得我们的生活更加便利。智能手机的出现。确实给生活中提供了很大的帮助与便利，而且也给人们带来了很..(530)人阅读时间：2020-06-17
一杯奶茶的碳水相当于13块方糖！过度喝奶茶危害巨大！
现在很多年轻人，口渴了就喝各种奶茶饮品，白开水是很多人不愿意喝的，觉得喝到嘴巴里面没什么味道。大街小巷到处都是奶茶店，想要购买奶茶也比较方便。虽然买奶茶方便，但是过多的喝..(740)人阅读时间：2020-05-15
喝粥到底养不养胃 养胃靠喝粥的真相原来是这样的
中医认为，脾胃为后天之本，在人体中起着重要作用。脾胃能将人体所摄入的物质转化为营养，提供给身体各脏腑组织，从而保证人体生命活动的正常运行。倘若脾胃虚弱，就容易引起体虚现象..(245)人阅读时间：2020-05-13
生活中绝对不能空腹吃的食物清单 空腹吃会危害身体健康
常听见别人说“不能空腹吃药，不能空腹喝酒，不能空腹洗澡”，却很少听见有人说“不能空腹吃食物的”，可是事实上有些食物确实是不能空腹吃的，本来我们吃食物是..(247)人阅读时间：2020-05-08
常吃油条等于吃进六种危害 自制健康放心油条让你吃的安心
油条是日常生活中常见的早餐食品，很多朋友都爱吃，不管是老人还是小孩都很爱吃酥脆可口的油条。但其实油条吃多了对身体并没有好处。下面我们就跟随天天健康饮食网来看看油条吃..(158)人阅读时间：2020-05-07
化学催熟的水果有害吗？专家教你辨别化学催熟、药水浸泡的水果
大家都爱吃水果，应季的新鲜水果才是最美味最健康的。当然现在温室种植技术很先进，甚至可以说各种水果一年365天都有供应，但是毫无疑问，天然应季的水果才是最好的。应季水果拥有..(474)人阅读时间：2020-03-29
宝宝爱吃甜食的危害大 宝宝如何正确吃甜食 幼儿健康甜食有哪些
甜食总是对宝宝充满诱惑力，大部分的宝宝都喜欢吃甜食，但是，甜食吃多了对宝宝的健康是非常不利的，甚至还会影响宝宝的性格。那吃甜食有些危害？如果让宝宝正确的吃甜食？想要了解这些..(187)人阅读时间：2020-03-22
茶垢对身体有危害吗？如何快速去除茶垢
喝茶是一种文化，也是一种享受，适当的喝茶对身体的健康还有好处，可是很多朋友都会发现这样一个问题：茶具用了时间久了，不知不觉中有了茶垢，很是让人头疼......茶具有了茶垢，时间久了..(392)人阅读时间：2020-03-18
不吃蔬菜给身体带来哪些危害 吃蔬菜好怎么留住蔬菜中的营养
蔬菜中含有大量的维生素和营养成分，都是维持人体所必需的元素，多吃蔬菜能增强免疫力和抵抗力，抵御疾病病毒的侵袭，平时要做到各种蔬菜都吃，荤素搭配，营养均衡。平时吃不吃蔬菜还是..(716)人阅读时间：2020-03-14
吃得太饱的危害易得十种病 细嚼慢咽，常吃八分饱，延年又益寿
朋友聚餐、宴会酒席，一吃就是两三个小时，不知不觉就吃得太饱了。专家指出，每次在饭后揉着肚子、扶着腰、打着饱嗝的人们，对健康灾难都无法挽回，不仅体重几年内会一直上升，对全身的..(167)人阅读时间：2020-03-14
