夏天头上出汗特别多是什么原因 夏天出汗要天天洗头吗?

最近天气炎热，每天出门就一身汗，尤其是头上特别容易出汗，满头大汗，那么夏天头上出汗多，要天天洗头吗？今天天天生活网小编就来和大家一起看看。

全文目录：

1、夏天头上出汗特别多是什么原因
2、夏天头上出汗要天天洗头吗
3、多久洗一次才是健康合理的?
4、夏天头发油的很快怎么办
5、头发为什么油得快
6、夏天洗头的注意事项

夏天头上出汗特别多是什么原因

1、遗传因素：每个人的体质都不一样，有些人天生就属于头部爱出汗的体质，而夏天的温度比较高，天气比较炎热，相对于其它结来说也会更容易出汗。

2、疾病因素：如果平时的出汗量并不多，突然头部出汗量变多的话，那么就有可能是因为一些疾病因素所导致的，比如甲状腺功能亢进、发热等，建议患者及时地去医院就诊。

夏天头上出汗要天天洗头吗

建议洗头。

头上出了汗之后，环境是比较湿润且闷热的，此时很容易会滋生细菌，所以如果在夏天的时候偷上出汗量比较多的话，那么是需要天天洗头的。

不然的话就有可能会导致细菌的滋生繁殖，从而会引起瘙痒、脱屑、脱发的症状，但如果仅仅是出汗，头皮并不油腻的话，那么也可以不需要天天都用洗发水，用清水来清洗就可以了。

多久洗一次才是健康合理的?

其实，多久洗一次才好也是根据很多因素来看的，不同季节、不同工作环境以及发质不同都会对头发的干净程度有一定的影响。排除外部环境的影响，我们还需要了解内部环境，那就是发质对洗头次数的影响。例如油性发质的人如果一天不洗头，头发就会变得非常油，尤其是到夏季就会更容易出油，如果不每天洗头的话，很多人都不好意思外出。因此，对于油性发质的人来说，还是要坚持每天都洗头的。

当然，对于油性发质的人来说，天天洗头还是不利于头皮健康的，在日常要注意使用具有控烟产品的洗发水，并且要多吃那些含有较高维生素的食物，从里到外的调理才能从根本上让自己的发质慢慢变得健康一些。

夏天头发油的很快怎么办

夏天头发油的快很正常，因为汗腺和油脂都分泌多，洗头的时候要彻底清洁干净头皮。不要直接用冷水或者太烫的水洗头，温水洗头才合适，护发素、发膜等要涂在发尾，用完彻底清洗干净。不要老是用手摸头发，饮食一定要清淡。

头发为什么油得快

头发油的快的原因有很多，一般油性皮肤的人头皮也是油性的，油皮的油脂分泌比较旺盛，还有我们生活中空气的污染物，也会导致头发越来越油。个人生活习惯不好，心情压力过大，饮食过于油腻，都会导致油头。过度使用定型美发产品，头皮无法正常呼吸，洗头太频繁等不良习惯也会导致头发油腻。

夏天洗头的注意事项

1、无论什么人，清洗头部的时候都要注意洗发液的选择，避免使用碱性过大的洗发液，最好加上护发素。建议用中性或者酸性洗发水。

2、有晚上洗头习惯的人，要尽量改变晚上洗头习惯。如果晚上洗头的，洗完头发后一定要等到头发干了才可以睡觉。头发不干睡觉容易感冒，而且长期这样下去还会患头痛症。所以睡觉之前一定要将头发吹干。

3、在洗后擦干头发，或者用电吹风低温档吹干头皮，然后让发丝自然阴干，湿发不要外出。轻松、健康皆不误。

4、夏季不要用冷水洗头。夏季温度高，有些人为了追求凉爽，会用冷水洗头，这对身体其实是很不好的。用冷水洗头，会刺激头脑中的血管，尤其是刚刚运动过后，血管还处于扩张的状态，这时候用冷水洗头会收缩血管，让人出现头晕眼花的症状。另外，长期用冷水洗头还会导致头痛，严重时还会引发心慌、失眠多梦的情况。所以无论夏季有多热，都尽量不要用冷水洗头。

5、洗头发时，不要用指甲去挠头皮，这样容易使头皮受损，感染一些其他的细菌。应该用手指尖慢慢的去推揉。