现在好多人感染了新冠肺炎,发烧,感冒,咳嗽,非常的难受,这个时候如果没有发烧到38.5°以上,最好先采取物理降温,那么物理降温是热敷还是冷敷,物理降温有效果吗,下面天天生活网小编就给大家介绍看看。
全文目录:
1、物理降温是热敷还是冷敷
2、发烧物理降温是用热毛巾还是冷毛巾
3、物理降温真的管用吗
4、四种实用的物理降温方法
两者都有。
一般来说,物理降温措施包括热敷和冷敷。热敷一般是用热毛巾擦身或者用热水泡脚来退烧,而冷敷往往是用冷毛巾凉额头。所以一般是根据自己的身体状况,结合实际情况来退烧降温。当你发烧时,你可以采取不同的方法来退烧。可以用药物或者物理方法来退烧。但是如果持续发烧或者感觉不舒服,建议去看医生。
发热的患者物理降温可以用热毛巾,也可以用冷毛巾。如果用冷毛巾,局部降温效果可能会好。用热毛巾通常不是热敷,而是用热毛巾洗澡。用热毛巾沐浴全身,皮肤的汗腺和毛细血管被打开,更容易散热。如果进行局部冰敷,最好使用冷毛巾或冰毛巾,尤其是放置在大血管经过的地方的冰毛巾,通过冷却大血管经过的血管,达到物理降温的效果。
物理降温是可以控制患者的体温,对降低患者的体温,改善患者的舒适症状是非常有用的,具有安全、方便、便捷的特点,物理降温可作为各种发烧的一种降温手段。如果物理降温无效,可以辅助药物退烧,在退烧的同时,要明确引起发热的根本病因,如果体温超过38.5℃,药物退烧效果不明显,可以辅助物理降温。
通常可以采取酒精擦浴,或者是洗温水澡的方法来退烧,当然有些患者尽管使用物理降温,体温仍然会升高,这并不是物理降温无效,而是患者的基本疾病所导致的。
1、头部冷敷:头部冷敷适合小儿的一般发热,体温并不特别高的孩子。方法是将毛巾用凉水浸湿后敷在患儿的前额部,每5—10分钟更换一次。也可将水袋中灌上凉水,枕在脑下。
2、温水擦浴:温水擦浴适合于高热患儿的降温。方法是用32℃—34℃左右的温水擦拭患儿的全身皮肤。在腋窝、腹股沟、窝等血管丰富的部位擦拭时间可稍长一些,以助散热。胸部、腹部等部位对冷刺激敏感,最好不要擦拭。出疹的孩子发热不要用温水擦浴降温。
3、酒精擦浴:酒精擦浴适合于发热较高的患儿。方法是用30%—50%浓度的酒精,如无酒精亦可用白酒代替,用小毛巾浸湿后擦拭患儿颈部、四肢、后背、手足心等部位。尤其重点擦拭腋下、肘部、窝、腹股沟等血管丰富的部位。注意对麻疹等出疹性疾病不宜采用酒精擦浴。
4、冷盐水灌肠:冷盐水灌汤的降温效果显著,但不适合家庭中操作。方法是取生理盐水200—300mL,温度以4℃—6℃为宜,将肛管用甘油等润滑油擦拭后插入肛门,再将准备好的盐水用注射器注入或灌入,灌入后需用手将患儿肛门夹紧10分钟左右,以防盐水排出。
专家提醒:体温超38.5℃才用退热药。退热药都有较大的副作用,比如刺激胃黏膜、破坏食欲、引发贫血、损害肝脏和肾脏,有的还可引起过敏反应,起皮疹。所以家长使用退热药物要慎重,如果连续用了一天体温仍上升,要迅速就医;一次性也不可用量过大,应严格按孩子的体重或年龄服用。
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