富贵包怎么消除？

消除富贵包有四个方法，热敷按摩、刮痧治疗、手术治疗及肩颈部运动法。富贵包就是在脖子后面出现的肿块，不仅影响美观，还是发福的象征，出现这种情况要及时处理，不然很容易影响到头颈部血流的情况，引起头疼、头晕、乏力等情况。

富贵包经常出现在中老年人的后颈部，想要消除富贵包，就必须要先了解它形成的原因。颈椎突出、脂肪堆积，还是有其他的增生物，这些都可能是导致富贵包出现的原因。

单纯的脂肪堆积可以进行减肥运动，也可以通过对颈后部进行热敷，局部按摩、针灸都能帮助消除富贵包。生活中，要尽量避免长时间的低头，尽量的多活动颈部，走路的时候也要保持目视前方，调整身体的姿势。如果是其他的肿瘤性病变，一定要进行扩大切除或进行必要的其它放化疗等相关治疗。