宝宝鼻塞有痰怎么办？

宝宝鼻塞有痰怎么办

一、多喝温开水。宝宝鼻塞有痰可以多给宝宝喝温开水，通过喝开水来稀释宝宝喉咙中的分泌物，并让宝宝将痰咳出。而且宝宝多喝开水还能补充水分、排毒利尿。

二、补充一些针对性的食物。可以通过喂食宝宝一些有利于缓解鼻塞、化痰的食物来改善宝宝的情况。常见的菜谱有养生膏、马蹄水、山药粥、白果红枣汤川贝冰糖炖雪梨等。

三、用蒸汽缓解。在茶杯中倒入沸水，将茶杯口对着宝宝的口鼻使蒸汽能进入宝宝口鼻持续几分钟。在这个过程中，家长要特别注意控制好距离和宝宝的手脚，千万别让宝宝被沸水烫伤。

四、拍背法。家长手握空拳轻轻的拍打宝宝的前胸和侧胸背部，从外往内、从上往下拍打，每一侧拍打3分钟~5分钟左右，每天拍打2~3次。

五、严重情况及时就医。如果宝宝鼻塞还伴有发烧、咳嗽等感冒症状，建议及时就医，遵医嘱选择治疗方法。