天天生活网,实用的生活健康饮食常识网站、有趣的生活点滴小妙招分享。

头条推荐最新更新热门查询文章排行话题手机版

实用的生活健康饮食常识网站、有趣的生活点滴小妙招分享。

当前位置:首页 > 百科问答

秋葵吃多了会不会发胖?

时间:2021-07-07 14:04人气:作者:天天生活网
问题描述

秋葵吃多了会不会发胖?

精选答案

吃秋葵是不会发胖的。秋葵属于高蛋白、低热量的食物,每100克含37大卡的热量,一般通过散步25分钟左右即可消耗完毕,一般吃秋葵不会出现发胖的几率。

秋葵含有丰富的膳食纤维,可以有效促进肠胃蠕动,防止体内脂肪堆积。夏天秋葵正当时,不妨买些吃吃,具有很好的养生功效,结合有效的运动还能达到瘦身的意外效果。

标签:

最新问答

大家都在看
'); })();