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孕妇能吃鸭血吗?

时间:2021-07-15 20:58人气:作者:天天生活网
问题描述

孕妇能吃鸭血吗?

精选答案

孕妇是可以吃鸭血的

鸭血虽然是很不错食材,主要作用就是能帮助补血,但是,需要注意:​​​​​​孕妇吃鸭血时,注意保证鸭血的清洁度以及食品安全问题。而且,在鸭血里面的胆固醇含量非常高,脂肪含量也非常高,要是孕妈妈吃的鸭血较多就有可能导致血管健康受到影响,所以,建议孕妇在吃鸭血时候不宜一次吃太多,否则就可能会因为进食过多而引发血管异常。

同时,建议孕妈妈在还要请假的饮食应当尽量多样化,多吃水果蔬菜和优质蛋白的食物,多进食粗纤维的食物。孕妇在孕期不能劳累、要避免熬夜,遵照医嘱定期进行各个阶段的产检,孕期也禁止抽烟,更不能喝酒。

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