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退烧最好的三种水果 有助于退烧的水果

时间:2022-02-09 13:07人气:来源:天天生活网(www.44523.com)

发烧了怎么办呢?很多人经常都是不去看医生,希望能自己好,另外依靠万能的热水熬过去,等熬不过去了再屁颠屁颠去找医生打针吊瓶。后来小编才知道,原来吃水果也可以帮助退烧,让自己快点好起来,接下来给大家介绍几种在发烧的时候也可以吃的水果。

全文目录:

1、西瓜
2、梨
3、猕猴桃

西瓜

西瓜性寒味甘,其中含有大量的维生素、纤维素、蛋白质等成分物质,具有一定清热解暑、除烦止渴等作用,人体发烧可能会出现高热、口渴、咽痛、尿黄赤等热症,适当吃点西瓜正好能缓解相关症状,有助于伤风的康复。

梨子也是属于凉性的,大家都知道,咳嗽有痰的时候,吃梨子是最好的,而且梨子本来水分就充足,可以增加我们的进食的欲望,而且梨子含糖量和维生素的含量会比较高,方便人体的吸收,对身体的器官会有一定的保护作用。大家发烧的时候,可以拿一个梨子,不用去皮,切成一块一块,放点水和冰糖去炖,效果很不错的。但是如果大家是风寒感冒的话,这样吃是没有效果的,有可能还会加重,教大家一个小妙招,大家可以不放东西或者放点药材去炖煮,梨子就会变成温性的,对于风寒感冒也是很管用的。

猕猴桃

猕猴桃有分两种颜色,一种是金黄色的,一种是青绿色的,其实金黄色的猕猴桃里的维生素c和维生素E含量会比青绿色的猕猴桃更高,所以感冒的时候可以吃些金黄色的猕猴桃,增强免疫能力,抵抗感冒。但是如果有脾胃虚的,风寒感冒的,慢性胃炎的,小孩子腹泻的等情况的不太适合使用哦,另外告诉大家一个小秘密,口腔溃疡的时候吃点猕猴桃效果不错。

以上就是天天生活网为大家介绍的关于退烧吃的三种水果,我们家里如果有孩子或者老人,不方便去医院的话,可以备用这些水果,当然还有更多的水果也有助于退烧,例如,苹果,橙子,大家平时也可以多吃些。

标签: 退烧  水果  

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