甘蔗煮水的做法 甘蔗煮水止咳吗？

甘蔗的功效还是非常多的，相信很多人都听过甘蔗煮水具有止咳的作用，不过相信大家更为关注的应该就是甘蔗煮水止咳的做法了，想知道吗？下面就跟天天生活网小编一起来看看吧。

全文目录：

1、甘蔗水的禁忌
2、甘蔗怎么煮水止咳
3、甘蔗煮水的方法
4、甘蔗汁能止咳吗？
5、甘蔗根熬水止咳的注意事项 

甘蔗水的禁忌

甘蔗水在夏天炎热的天气喝起来是很清爽的，但不是所有的人都可以喝甘蔗水，甘蔗水性凉，体质比较虚寒的人群就不要喝甘蔗水了；如果喝了甘蔗水可能会让引起疾病或者使病情加重哦！还有甘蔗水是不可以贪多的，有些人一觉得甘蔗水好喝就喝很多，但是喝太多的甘蔗水可能会引起腹痛腹胀、肠胃不适等，可能对糖尿病人来说会升高血糖。

甘蔗怎么煮水止咳

甘蔗具有止咳的功效，我们通常是直接啃着吃甘蔗的，但是对于小孩、老人或者是牙口不好的，我们选择甘蔗煮水来止咳，我们可以先把甘蔗洗干净削皮，直接放进锅里煮水，煮好后，我们可以直接喝水，或者吃煮熟的甘蔗也是可以止咳的，大家可以选择适合自己的方式来食用甘蔗哦！

甘蔗煮水的方法

首先将甘蔗削皮，洗净，然后将其垛成若干段，再将每段劈开成四瓣。放入盛满清水的煮锅中泡一段时间，这个步骤也可以省略，泡后的甘蔗，糖份更容易出来。烧开后，转小火，当煮到汁水呈淡黄色就可以了，或者可以尝尝甜味有否煮出来。煮后的甘蔗变得比先前软，也可以吃，里面还是有很多糖分，也很甜。这样就一举两得，不能啃的人可以喝糖水，能啃的人还能享受啃甘蔗的乐趣。

甘蔗汁能止咳吗？

甘蔗汁是可以帮助止咳

冬季是咳嗽的高发季节，而甘蔗作为冬季的水果用来榨汁喝具有不错的止咳效果，除了甘蔗汁之外用甘蔗煮水以及烤甘蔗都具有止咳的效果。生活中很多食物都有一定的治病作用，甘蔗对咳嗽是有一些治疗效果，但要吃对方法，直接生吃是没有止咳效果的，不过甘蔗煮水喝对小孩久咳不止的治疗效果甚好。将新鲜的甘蔗去皮洗净，榨出果汁，甘蔗汁十分适合煮粥，味道甘甜，止咳效果也很好。

甘蔗根熬水止咳的注意事项 

1.甘蔗根要清洗干净。甘蔗根是生长在地下的部分，带有泥土，而且还容易携带微生物及有害物质，所以一定要将甘蔗根清洗干净。 

2.甘蔗根须要保留。甘蔗根须也有一定的止咳作用，所以在煮水的过程中，带根须一起熬煮的止咳效果更好。 

3.脾胃虚寒、体质虚寒的人群慎食。虽然甘蔗根用来煮水后，其寒性有有所降低，但是为了以防万一，体内寒气重者要少吃。 

4.甘蔗根与雪梨、白萝卜等润肺止咳的食物一起熬煮，止咳效果更佳，肺热咳嗽患者，不妨试一试。